當阿森納瘋狂慶祝奪冠，恩里克的巴黎這樣準備決賽

體壇周報全媒體記者 王勤伯

歐冠決賽到來之前，阿森納經歷了英超奪冠的巨大喜悅，各種慶?；顒釉谒y免。與此同時，他們的對手巴黎圣日耳曼則在專心備戰的同時，努力保持平常心。

一年前的慕尼黑，巴黎以5比0擊潰國際米蘭，贏得隊史首座歐冠。外界記住的是比分、進球、狂歡和那支球隊幾乎完美的比賽執行力。但在巴黎內部，很多人記得的，并不只是那90分鐘，而是決賽前那一整周的準備。

那是路易斯·恩里克最成功的一次心理調度?！栋屠枞藞蟆放?，去年的備戰“幾乎完美”，球員在心理、身體和技術層面都處于極好的狀態。相比之下，今年的決賽更復雜。除了持續整整半個賽季的疲勞和傷病問題，還有衛冕冠軍的身份、外界期待的提升、連續沖擊巔峰的壓力?，F在，巴黎不是挑戰者，他們面對的是從未問鼎歐冠的阿森納以挑戰者的姿態在決賽場和自己對陣。

去年決賽前，恩里克沒有選擇封閉球隊，也沒有刻意制造決戰氣氛，相反，他試圖讓一切保持正常。訓練照常，生活照常，球員可以去羅蘭·加洛斯看球，教練組成員也會推著嬰兒車在大街上散步。對恩里克來說，決賽越大，越不能讓它變成一件壓垮人的事。

“過度興奮會帶來更多失誤，而決賽里不能犯錯?！边@是他當時反復傳遞給球員的信息。不要改變習慣，不要浪費能量，不要把比賽前的每一天都過成決賽日。如果平時習慣睡在床的左側，那就繼續睡在左側。

巴黎圣日耳曼是一支年輕球隊，這是恩里克和總監坎波斯一直致力打造的球隊結構，但年輕人的心態更加需要引導和管理。去年首次進入真正屬于自己的歐冠決賽周期時，球員們不可避免地興奮。杜埃記得，每堂訓練課都充滿快樂；努諾·門德斯也承認，臨近比賽時，身體里有一種難以抑制的顫動。更衣室內部有人形容，那種感覺“就像第一次戀愛”：熱烈、上頭、無法完全平靜。

恩里克把細致準備的工作任務更多留給教練組。他和阿爾特塔一樣都是不放過任何一個細節的教練。針對站位、盯防、對手習慣和個人視頻分析，巴黎都有清晰安排。但教練組刻意控制信息密度，尤其是注意避免讓球員在決賽前被過量細節填滿。相對于記住各種要領，真正關鍵的，是讓球隊既保持饑餓感，又不被緊張吞噬。要知道這些都是技藝非凡、身經百戰的球員，最重要的是讓他們找到感覺，去發揮最好的自己。

馬爾基尼奧斯也是恩里克重要的助手，他在球隊的情緒調節里扮演了重要角色?！栋屠枞藞蟆放?，作為隊長，馬爾基尼奧斯沒有每天長篇大論，卻會在必要時輕言細語提醒隊友這場比賽的分量，用自己的方式把球隊擰在一起，也把信心傳遞給身邊的人。私下里，馬爾基尼奧斯甚至說，他“愛上了”這支球隊，因為他在這群隊友身上感受到罕見的快樂和共同目標。

去年的決賽前還有過一天上午，巴黎圣日耳曼沒有安排訓練，而是全隊坐下來，隊長、主教練、助教和球員們輪流開口，在很放松的氣氛里談話。小將扎伊爾-埃梅里回憶說，那次談話其實是大家一起回看了整個賽季的歷程，所有人意識到，大家已經一起完成了一段非凡旅程。這種氣氛不是煽情，又讓球員們充滿動力。那不是煽情，而是一次集體確認：他們有資格站在那里，也有能力贏下最后一步。

12個月后，巴黎再次來到決賽場。這一次不一樣的是，巴黎圣日耳曼是衛冕冠軍身份。恩里克繼續著去年的路線，既要球員保持緊張和興奮，同時又避免被情緒所累。一個聽上去很搞笑但又充滿了智慧的安排，是恩里克在半決賽結束后召集全隊聚餐，借口是順道為自己慶生。

這場晚餐安排在巴黎一家高檔餐廳，每道菜都做得格外精致，恩里克為請全隊吃飯著實破費了一番。然而，全隊都到了，恩里克本人沒有出現！他給球隊的信息是，這是送給大家的禮物，他不想以主教練身份坐在現場，他希望球員們徹底放開，讓球員們盡情享受這個屬于集體的時刻。

當然，5月30日在布達佩斯，恩里克不會缺席。